"A hajklimax a testünk titkos üzenete" - interjú Őri Katalin hajgyógyásszal a hajhullás okairól és a lehetséges megoldásokról.
A haj hullása, elvékonyodása és fénytelensége sok nő számára ismerős élmény lehet negyven felett. Olyan érzés, mintha az egészségük egy része eltűnne: a haj nem az, ami régen volt. Sokan legyintenek, mondván, hogy „ez csak a stressz” vagy „ez a korral jár”, de valójában mögöttük komoly biológiai folyamatok zajlanak. Hogy pontosan mi zajlik ilyenkor a fejbőr alatt, és hogyan segíthetnek a nők a hajhullás megelőzésében, arról Őri Katalin, a BioHeal hajgyógyász szakértője osztotta meg tudását velünk.
A változókori hajhullás, amelyet manapság egyre inkább "hajklimaxnak" neveznek, a testünk hormonális átalakulásának egyik szembetűnő jele. A téma mélyebb megértése érdekében interjút készítettünk Őri Katalin hajgyógyásszal, aki szakértői szemszögből osztja meg tapasztalatait és tudását.
Mi az a "hajklimax"? Valóban létezik ez a jelenség?
Igen, valóban létezik, bár ez nem egy hivatalos orvosi terminus, inkább egy közérthető kifejezés, amely azt a jelenséget írja le, amit sok nő tapasztal a menopauza időszakában. A háttérben hormonális változások rejlenek, amelyek befolyásolják a hajhagymák működését is. A legismertebb hajhullási forma, ami ilyenkor előfordul, az androgén alopecia, más néven "férfias típusú hajhullás", és sajnos nők esetében sem ritka.
A kopaszodás mögött számos tényező húzódhat meg, amelyek közül a leggyakoribb a genetikai hajlam. A férfiak esetében gyakran a tesztoszteron nevű hormon lebontási terméke, a DHT felelős a hajhagymák zsugorodásáért, amely végül a hajhulláshoz vezet. Emellett a stressz, a hormonális változások, a táplálkozási hiányosságok és bizonyos egészségügyi állapotok, például a pajzsmirigyproblémák is hozzájárulhatnak a hajvonal visszahúzódásához. A kopaszodás tehát egy összetett folyamat, amely egyéni eltéréseket is mutathat.
A női változókor idején a hormonális egyensúly jelentős átalakuláson megy keresztül, ami kihat a test különböző folyamataira. Különösen a dihidrotesztoszteron (DHT) szintjének emelkedése okozhat problémákat a hajhagymák életciklusában. A DHT a tesztoszteron átalakulásával keletkezik, és az androgén receptorokhoz való kötődés révén hatással van a fejbőrre. Ennek következtében a hajhagymák fokozatosan sorvadni kezdenek, ami a hajszálak vékonyodásához és rövidüléséhez vezethet, sőt, végül a hajtermelés teljes leállásához is hozzájárulhat.
Milyen jelek utalnak arra, hogy egy nőnél beindult ez a folyamat?
Először talán csak annyit észlel, hogy a haja fokozatosan csökken, a hajkefében és a zuhanytálcában egyre több hajszál halmozódik fel. Később a ritkulás már szemmel láthatóvá válik: a hajszálak elvékonyodnak, különösen a fejtetőn és a halántékon tapasztalható ez a változás. Gyakran ezzel egy időben más tünetek is megjelennek, mint például ingerlékenység, alvási nehézségek, hangulatingadozások, sőt, bőr- és körömproblémák is. Fontos hangsúlyozni, hogy ez a folyamat nem egyik pillanatról a másikra zajlik le - lassú és fokozatos, ezért sokáig észrevétlen maradhat. Amint az első jelek megmutatkoznak, érdemes szakemberhez, hajgyógyászhoz fordulni, és hajvizsgálatot kérni, mert minél korábban lépünk, annál nagyobb az esély arra, hogy a folyamat megállítható vagy akár visszafordítható.
