Amikor a nyálkahártyákból származó váladék a torokba csorog, egy zavaró érzés támad, mintha valami idegen szeretne megtelepedni. Ez az állapot gyakran kellemetlen, és irritációt, köhögést vagy akár torokfájást is okozhat. A testünk reakciója ilyenkor figy

Gyakran előfordul, hogy a garat hátsó részén, az orrból és az orrmelléküregekből származó váladék csorog le, ami zavaró és kellemetlen érzéseket idézhet elő. Ez a jelenség számos különböző betegség jele lehet. Felmerül a kérdés: miért nem az orron keresztül távozik a váladék?

Amikor vírusos vagy bakteriális fertőzést kapunk, az orr és a melléküregek nyálkahártyája gyulladásba jön, ami fokozza a váladéktermelést. A váladék elsődleges feladata a légutakban található kórokozók eltávolítása. Normális esetben a váladék főleg az orron keresztül távozik, de fertőzés esetén sűrűbbé válhat, és jelentősebb mennyiségben keletkezhet, ami zavarhatja a természetes lefolyást. Ennek következtében a váladék a garatra csöpöghet, ami köhögést, torokfájást vagy sípoló légzést okozhat. Ezt az állapotot hátsó garatfali csorgásnak vagy hátsó náthának nevezzük.

Az úgynevezett hátsó nátha kezelése attól függ, hogy vírus vagy baktérium okozta-e a fertőzést. Vírusos fertőzés esetén, mint például megfázáskor, a szervezet néhány nap vagy egy hét alatt maga bánik el a fertőzéssel. Ha bakteriális fertőzésről van szó, antibiotikumra is szükség lehet. Az októl függően van néhány bevált módszer, hogyan lehet kezelni a hátsó nátha tüneteit.

Ha valaki hátsó náthával küzd, az egyik leglényegesebb teendője a megfelelő folyadékbevitel biztosítása. A víz rendkívül hasznos, mivel segít feloldani a váladékot, ezáltal megkönnyíti annak távozását az orron keresztül, így elkerülhető, hogy a torokba csorogjon. Különösen ajánlott a tiszta víz, gyógynövényteák és gazdag levesek fogyasztása. Érdemes elkerülni az alkoholt és a koffeint, mivel ezek hozzájárulnak a dehidratációhoz, ami ronthatja a tüneteket.

A gőz belélegzése hatékony módja a légutak nedvesítésének, ami megkönnyíti a felgyülemlett váladék kiürítését. Készítsen egy edényt forró vízből, majd takarja le a fejét egy törülközővel, és 5-10 percig lélegezze be a gőzt. Az eukaliptusz- vagy borsmentaolaj hozzáadása még inkább fokozza az élményt, mivel segít megnyitni az orrüregeket és csökkenti a gyulladásos tüneteket. Továbbá, egy kanál tengeri sót is érdemes beletenni a vízbe; ha nincs allergiája, akár kamillát vagy rozmaringot is használhat a még kellemesebb hatás érdekében.

A váladék és a baktériumok eltüntetésére kiváló módszer a sós vízzel történő orröblítés, de egy sós oldatú spray is remek alternatíva lehet. Ha rendszeresen alkalmazza az orröblítést, megelőzheti a váladék felgyülemlését, így könnyebben lélegezhet és jobban érezheti magát.

A dekongresszív készítmények olyan gyógyszerek, amelyek gyors megoldást kínálnak az orrdugulás problémájára, mivel képesek csökkenteni az orr véredényeinek duzzanatát, ezáltal elősegítve a váladék könnyebb távozását. Ezek a készítmények általában spray és csepp formájában érhetők el. A cseppek egyik fő előnye, hogy megfelelő használat mellett elérik a garat minden szegletét, így hozzájárulnak a középfülgyulladás megelőzéséhez.

Ha orrmelléküreg-gyulladással küzdesz, a gyulladás- és fájdalomcsökkentő nem szteroid gyógyszerek hasznos segítséget nyújthatnak. Amennyiben sikerül csökkenteni a gyulladást, úgy a váladéktermelés is mérséklődik.

A száraz levegő irritálja a légutakat és mérsékli a váladéktermelést. A légnedvesítő berendezés különösen télen és légkondicionáló használatakor nyújt segítséget a légutak nedvességének megőrzésében, valamint a hátsó nátha kellemetlen tüneteinek enyhítésében.

Amikor valaki hátsó náthában szenved, a kellemetlen tünetek gyakran éjjel bukkannak fel, különösen, amikor az illető fekvő helyzetben van. Ha a fejét magasabban tartja, például két párnával, az segíthet csökkenteni a váladék torokba történő lecsorgását, így mérsékelheti az éjszakai köhögés kialakulását.

Amennyiben a tünetek 10 napnál hosszabb ideig fennállnak vagy fokozódnak, fennállhat a gyanú, hogy bakteriális fertőzésről van szó, amely antibiotikumos kezelést igényelhet. Ha erős fejfájást tapasztal, nyomást érez az orrüregek területén, lázas, és a váladék véres, mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni.