Természetesen, íme egy egyedi megfogalmazás a témában: "Ha igazán támogatni szeretnél valakit, aki a depresszióval küzd, jobb, ha kerülöd az alábbi mondatokat: 'Csak gondolj pozitívan!' vagy 'Másoknak is rosszabb.' Ezek a megjegyzések gyakran nem segíten

Milyen tüneteket figyeljünk és hogyan reagáljunk, ha baj van? "Nézd a dolgok pozitív oldalát!" "Miért vagy szomorú, amikor mindened megvan?" "Ne legyél ennyire érzékeny!" Ezek és az ezekhez hasonló mondatok többet ártanak, mint használnak.

Ha huzamosabb ideje lehangoltságot, fásultságot vagy kedvetlenséget tapasztalunk, és úgy érezzük, hogy nem tudunk megbirkózni a rosszkedvünkkel, érdemes kipróbálni a Remotiv extra-t, amely orbáncfű kivonatot tartalmaz. Ez a vény nélkül kapható növényi készítmény, amelyet a patikákban könnyedén beszerezhetünk, segít a hangulatunk javításában, fokozza a motivációt, és enyhíti az enyhe depresszióval járó tüneteket.

Vény nélkül kapható, orbáncfűkivonat-tartalmú gyógyszer. Fotó: Phytotec Hungária Bt.